İçsel Beceri 2'nizi Şimdi Zorlayın!

A. Neşe

B. Üzüntü

C. Öfke

D. Tiksinti

A. Olumlu kal ve bir çözüm bul.

B. Hislerimi ifade etme ve destek arama

C. Hayal kırıklığına uğrayıp öfkemi kusmak

D. Ondan kaçınmak ve kendimi oyalamak

A. Komik bir hikaye paylaşın.

B. Ağlayacak bir omuz sunmak

C. Onlara moral verin.

D. Aptal bir yüz ifadesi yap veya şaka yap.

A. Yaratıcı bir sanatçı ya da performans sanatçısı

B. Bir terapist veya danışman

C. Bir girişimci

D. Bir öğretmen

A. Kesinlikle çok mutlu ve gururluyum.

B. Tatmin ama düşündürücü

C. Yeni hedefler belirleme konusunda motive olmuş

D. Kaygısız veya tatminsiz

A. Moralleri yükselten motivatör

B. Empatik dinleyici

C. Gerçekleri açıkça söyleyen kişi

D. Sessiz gözlemci

A. Bunu kendini geliştirmek için bir fırsat olarak kullan.

B. Incitildiğini hisset ama başını kullandın.

C. Öncelikle savunmacı ol, ardından düşün.

D. Üzerinden atla ve umursama.

A. İyi bir kitap ve sıcak kakao ile keyif yapmak

B. Keyif veren filmleri izlemek

C. Kişisel bir proje üzerinde çalışmak

D. Bir diziyi ardı ardına izlemek