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¿Con qué frecuencia te sientes abrumado por el estrés?
A. Casi nunca
B. A veces
C. A menudo
D. Casi siempre
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¿Tienes dificultades con la ansiedad o la inquietud?
A. Rara vez
B. Un poco
C. Con bastante frecuencia
D. Todo el tiempo
¿Con qué frecuencia experimentas cambios en tu estado de ánimo?
A. Muy raramente
B. Ocasionalmente
C. A menudo
D. Muy a menudo
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¿Estás satisfecho con la calidad de tu sueño?
A. Sí, duermo bien.
B. La mayor parte del tiempo
C. A veces
D. No, es pobre.
¿Cómo te sientes respecto a tus niveles de motivación?
A. Siempre motivado
B. Generalmente motivado
C. A veces desmotivado
D. Muy desmotivado
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¿Te resulta fácil conectar con los demás?
A. Sí, muy fácilmente.
B. Bastante fácil
C. A veces desafiante
D. Muy desafiante
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